Medisch onderbouwde artikelen over biomarkers, preventie en de wetenschap achter uw gezondheid.
Lipoproteïne(a) is genetisch bepaald, niet te verlagen via leefstijl en aanwezig bij 20% van de Nederlandse bevolking op een risiconiveau. Toch wordt het zelden gemeten. Wat is Lp(a), waarom is het zo belangrijk, en wanneer zou u het moeten laten testen?
LDL-cholesterol is decennialang de goudstandaard geweest voor cardiovasculair risico. Maar Apolipoproteïne B (ApoB) is nauwkeuriger — het telt elk atherogeen lipoproteïne-deeltje afzonderlijk. Wat betekent dit voor uw risicobeoordeling?
Miljoenen mensen lopen rond met ferritinewaarden die te laag zijn, maar waarvan het hemoglobine nog normaal is. Klassieke bloedtests missen dit. Waarom ferritine de meest onderschatte vermoeidheidsoorzaak is — en hoe u het oplost.
Meer dan 70% van de Nederlanders heeft een vitamine D-tekort — velen zonder het te weten. Vitamine D speelt een rol bij immuunfunctie, stemmingsregulatie, spiersterkte en zelfs cardiovasculair risico. Wat is de optimale waarde, en wanneer is suppletie zinvol?
Testosteron daalt bij mannen gemiddeld 1-2% per jaar vanaf hun dertigste. Maar "normaal voor uw leeftijd" betekent niet hetzelfde als "optimaal voor uw vitaliteit." Wanneer is een lage waarde klinisch relevant, en wat kunt u eraan doen?
Diabetes type 2 ontwikkelt zich gemiddeld 7 tot 10 jaar stil voordat de diagnose wordt gesteld. HbA1c — het gemiddelde bloedsuiker over 3 maanden — is de betrouwbaarste vroege indicator. Wat vertelt deze waarde precies, en bij welke drempelwaarden moet u actie ondernemen?
TSH is de standaard screeningsmarker voor schildklierproblematiek. Maar een "normaal" TSH sluit schildklierdisfunctie niet volledig uit. Vrij T4 geeft het complete beeld — en dat is precies waarom wij beide meten.
Uw chronologische leeftijd staat vast. Uw biologische leeftijd niet. IGF-1 en DHEA-S zijn twee van de sterkste indicatoren van hoe snel u biologisch veroudert — en beide zijn meetbaar en deels beïnvloedbaar.
Nieuwe artikelen, onderzoeksresultaten en praktische gezondheidsadviezen — direct in uw mailbox.